Основы степ-аэробики: комплекс для начинающих Благодаря ритмичности и простоте движений, степ-аэробика стала популярным видом занятий…
Одежда для тренажёрного зала: что купить мужчине и девушке — для фитнеса, силовой тренировки, йоги
Одежда для тренажёрного зала: что купить мужчине и девушке — для фитнеса, силовой тренировки, йоги…
Требования к спортивному залу в школе по СанПиН
Организация и проведение прогулки в детском саду презентация Организация и проведение прогулки в детском саду…
Плюсы и минусы беговых дорожек
10 идей, как сделать тренировку на беговой дорожке нескучной Нередко новички начинают бегать с понедельника,…
Польза бега. Как бег влияет на организм?
Польза бега. Как бег влияет на организм? Способность и желание бегать заложены в каждом человеке…
Женский тренинг
Женский тренинг Программа тренировок для девушек Женщин в тренажерных залах, порой, даже больше чем мужчин….
Зарядка дома для детей: 10 лучших видео
Зарядка дома для детей: 10 лучших видео Как и все физкультурные мероприятия, зарядка под музыку…
Женское термобелье
Женское термобелье Женщины очень любят тепло, комфортную теплую одежду, чтобы было потеплее. Поэтому они более…
Для чего применяют Креатин в спортивном питании?
Для чего применяют Креатин в спортивном питании? Красивое и подтянутое тело является результатом правильного образа…
Женский фитнес? Как на самом деле надо тренироваться женщинам.
Женский фитнес? Как на самом деле надо тренироваться женщинам. Существует ли чисто женский фитнес? Бесчисленное…
Лечебная физкультура (ЛФК): формы, методы, задачи и средства
Лечебная физкультура, ее цели и задачи, методы и средства Лечебная физкультура — раздел клинической медицины….
Нормативы и разряды по плаванию в 2023 году
Нормативы и разряды по плаванию в 2023 году Плавание – довольно популярный вид спорта, суть…